Czym jest wypalenie zawodowe i jak sobie z nim radzić?
Czym jest wypalenie zawodowe? Poznaj jego objawy, przyczyny i skuteczne formy wsparcia, w tym psychoterapię i doradztwo zawodowe. Dowiedz się, jak odzyskać równowagę.
Czym jest wypalenie zawodowe? Poznaj jego objawy, przyczyny i skuteczne formy wsparcia, w tym psychoterapię i doradztwo zawodowe. Dowiedz się, jak odzyskać równowagę.
ADHD, czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, jest zaburzeniem neurorozwojowym, którego pierwsze objawy pojawiają się zwykle przed 12. rokiem życia, najczęściej we wczesnym lub średnim dzieciństwie. Często jednak zwrócenie uwagi na objawy następuje dopiero w dorosłości, co sprawia, że wielu dorosłych zgłasza […]
Dojrzewanie to jeden z najbardziej intensywnych okresów w życiu człowieka. To czas, w którym młody człowiek przechodzi przez szereg przemian – fizycznych, emocjonalnych i społecznych. […]
Młodzież w okresie dorastania mierzy się z wieloma stresującymi sytuacjami, które dotyczą rodziny, szkoły, grupy rówieśniczej czy osobistych trudności (Jelonkiewicz, Kosińska-Dec, 2004). Choć z perspektywy dorosłych wiele z tych […]
Czym są umiejętności społeczne? Umiejętności społeczne, nazywane inaczej także kompetencjami społecznym, inteligencją społeczną czy też społecznymi zdolnościami można zdefiniować na wiele sposobów. W skrócie, kompetencje […]
Każdy z nas doświadcza w ciągu swojego życia okresów wzmożonego stresu, pogorszenia samopoczucia czy trudności w kontaktach z innymi ludźmi. Zwykle jesteśmy w stanie sprostać […]
Wiele osób zmagających się z problemami czy dyskomfortem psychicznym zastanawia się, czy terapia na pewno jest dla niego. Przy terapii dla par wątpliwość jest podwójna, bo w grę wchodzi dwoje partnerów. Sprawdź z naszą checklistą, czy warto rozważyć wizytę u terapeuty par.
Doradztwo zawodowe może mieć wiele różnych form i postaci. Może polegać na spotkaniach indywidualnych, gdzie klient spotyka się z doradcą, omawia swoje cele zawodowe, potrzeby, […]
Wakacje dobiegły końca, a perspektywa nadchodzącego roku szkolnego zachęca do wzięcia głębokiego oddechu oraz przygotowania się na rozpoczęcie roku szkolnego. Stres związany z rozpoczęciem roku […]
Wysoko postawiona poprzeczka i chęć doskonalenia swoich umiejętności to określenia, które zwykle dobrze się nam kojarzą. Nic dziwnego, zwykle wiążą się z chęcią jak najlepszego […]
Zapraszamy do naszej siedziby w samym centrum Łodzi, niecałe 100 metrów od Dworca Łódź Fabryczna
Narutowicza 35/17
Łódź
PONIEDZIAŁEK 9:00-21:00
WTOREK: 9:00-21:00
ŚRODA: 9:00-21:00
CZWARTEK: 9:00-21:00
PIĄTEK: 9:00-21:00
SOBOTA: 9:00-16:00
NIEDZIELA: Nieczynne
Zadzwoń do nas pod +48 780 100 016 lub zostaw nam swój numer a my oddzwonimy, wysłuchamy Cię i odpowiemy na wszystkie Twoje pytania. Zapewniamy poufność.