Doradztwo zawodowe – jak może Ci pomóc w przygotowaniu się do udziału w procesie rekrutacyjnym?
Doradztwo zawodowe – jak może Ci pomóc w przygotowaniu się do udziału w procesie rekrutacyjnym?
  • Michał Gamrot
  • |
  • 8 września 2021

Doradztwo zawodowe może mieć wiele różnych form i postaci. Może polegać na spotkaniach indywidualnych, gdzie klient spotyka się z doradcą, omawia swoje cele zawodowe, potrzeby, przygląda się swoim relacjom ze środowiskiem pracy, określa swoje kompetencje. Takie spotkanie pozwala na pogłębienie swojej samoświadomości, przyjrzeniu się własnej osobie, określeniu właściwej dla siebie ścieżki kariery, a także zobaczeniu […]

Czytaj więcej...
Jak ułatwić dziecku szkolny start?
Jak ułatwić dziecku szkolny start?
  • Michał Gamrot
  • |
  • 7 września 2021

Wakacje dobiegły końca, a perspektywa nadchodzącego roku szkolnego zachęca do wzięcia głębokiego oddechu oraz przygotowania się na rozpoczęcie roku szkolnego. Stres związany z rozpoczęciem roku szkolnego dotyka w dużej mierze uczniów, ale również rodziców, którzy wpadają w wir wrześniowych obowiązków i wydatków, co może powodować przeoczenie skarg zgłaszanych przez swoje pociechy. Wychodząc naprzeciw potrzebom uczniów […]

Czytaj więcej...
Perfekcjonizm – czym jest i kiedy powinien nas niepokoić?
Perfekcjonizm – czym jest i kiedy powinien nas niepokoić?
  • Michał Gamrot
  • |
  • 5 lipca 2021

Wysoko postawiona poprzeczka i chęć doskonalenia swoich umiejętności to określenia, które zwykle dobrze się nam kojarzą. Nic dziwnego, zwykle wiążą się z chęcią jak najlepszego wykonywania zadań i niepoddawaniem się w obliczu przeciwności, a co za tym idzie – ułatwiają nam osiąganie upragnionych celów i dają poczucie satysfakcji. Jeżeli jednak standardy są nierealistyczne i poprzeczka […]

Czytaj więcej...
Psychoterapia i pomoc psychologiczna online
Psychoterapia i pomoc psychologiczna online
  • Michał Gamrot
  • |
  • 16 kwietnia 2021

Presja współczesnego świata sprawia, że coraz więcej osób zmaga się z zaburzeniami psychicznymi. Depresja, uzależnienia, nerwice, przewlekłe zmęczenie, wysoki poziom stresu – to wszystko poważne dolegliwości, które znacząco utrudniają codzienne funkcjonowanie. W wielu przypadkach odpowiedzią na te problemy może być sięgnięcie po specjalistyczną pomoc – psychoterapeuty lub lekarza psychiatry. Regularne spotkania z psychologiem lub psychoterapeutą […]

Czytaj więcej...
Jak pomaga psychoonkolog? Rola psychologa w procesie leczenia nowotworów
Jak pomaga psychoonkolog? Rola psychologa w procesie leczenia nowotworów
  • Michał Gamrot
  • |
  • 13 kwietnia 2021

Choroba nowotworowa jest niewątpliwie trudną sytuacją, naruszającą dotychczasową równowagę w życiu człowieka i wymagającą przystosowania do nowych warunków. Często powoduje dezorganizację życia codziennego pacjenta oraz jego bliskich. W tym trudnym czasie wsparcie psychologiczne lub psychoterapia często okazują się koniecznym elementem leczenia. Pomoc osobom z diagnozą choroby onkologicznej jest skoncentrowana na problemie choroby. Wyraża się w […]

Czytaj więcej...
Jakie są objawy depresji i jak ją w porę rozpoznać?
Jakie są objawy depresji i jak ją w porę rozpoznać?
  • Michał Gamrot
  • |
  • 24 marca 2021

Depresja jest poważnym zaburzeniem psychicznym, które współcześnie dotyka coraz większą liczbę osób. Trudno wyraźnie wskazać jej konkretne przyczyny, jednak w dużym uproszczeniu można mówić o hipotezach dotyczących nieprawidłowości w działaniu układu nerwowego. W nurcie terapii psychodynamicznej przyczyn zaburzeń depresyjnych poszukuje się w okresie dzieciństwa, wczesnej dorosłości, a w modelu terapii poznawczo-behawioralnej źródła choroby i mechanizmy […]

Czytaj więcej...
Pierwsza wizyta u psychologa – jak wygląda i jak się do niej przygotować?
Pierwsza wizyta u psychologa – jak wygląda i jak się do niej przygotować?
  • Michał Gamrot
  • |
  • 18 marca 2021

Pierwsza wizyta u psychologa może być stresującym wydarzeniem, jest to jednak pierwszy krok na drodze ku samorozwoju. Istnieją problemy, z którymi trudno poradzić sobie samemu, a szukanie pomocy u wykwalifikowanego specjalisty jest ważnym krokiem. Zanim jednak zdecydujesz się na spotkanie z psychologiem, warto zapoznać się z podstawowymi informacjami z zakresu psychologii. Pierwsza wizyta u psychologa […]

Czytaj więcej...

Jak się z nami skontaktować?

Możesz do nas zadzwonić (od 8 do 20), wysłać SMS, napisać maila lub skorzystać z formularza kontaktowego.

tel. 780 10 00 16

tel. 502 22 89 88

recepcja@centrumterapii.org

Chętnie doradzimy i odpowiemy na wszelkie pytania.

W czasie naszej pracy telefon może być wyciszony. Jeżeli nie odbieramy, wyślij SMS. Oddzwonimy, gdy tylko będzie to możliwe.