Blog

Presja, świat pełen bodźców i trudne emocje – jak arteterapia wspiera rozwój emocjonalny i psychospołeczny młodzieży? 

Presja, świat pełen bodźców i trudne emocje – jak arteterapia wspiera rozwój emocjonalny i psychospołeczny młodzieży? 

Dojrzewanie to jeden z najbardziej intensywnych okresów w życiu człowieka. To czas, w którym młody człowiek przechodzi przez szereg przemian – fizycznych, emocjonalnych i społecznych. […]

Techniki relaksacyjne dla młodzieży – sposób na stres w świecie pełnym bodźców 

Techniki relaksacyjne dla młodzieży – sposób na stres w świecie pełnym bodźców 

Stres i przebodźcowanie u młodzieży? Poznaj skuteczne techniki relaksacyjne, które pomagają się wyciszyć i lepiej radzić sobie z emocjami.

Rozwijanie kluczowych kompetencji społecznych – dlaczego warto zapisać dziecko na Trening Umiejętności Społecznych? 

Rozwijanie kluczowych kompetencji społecznych – dlaczego warto zapisać dziecko na Trening Umiejętności Społecznych? 

Czym jest Trening Umiejętności Społecznych? Zajęcia TUS w Łodzi dla dzieci i młodzieży – rozwój relacji, emocji i kompetencji społecznych.

Kiedy iść do psychologa? Sygnały, że warto skorzystać z pomocy specjalisty

Kiedy iść do psychologa? Sygnały, że warto skorzystać z pomocy specjalisty

iedy warto iść do psychologa? Poznaj sygnały ostrzegawcze, objawy przeciążenia stresem i sytuacje, w których pomoc psychologiczna jest dobrym rozwiązaniem.

Czy potrzebujemy terapii dla par? Kiedy warto skorzystać z pomocy terapeuty w Łodzi

Czy potrzebujemy terapii dla par? Kiedy warto skorzystać z pomocy terapeuty w Łodzi

Wiele osób zmagających się z problemami czy dyskomfortem psychicznym zastanawia się, czy terapia na pewno jest dla niego. Przy terapii dla par wątpliwość jest podwójna, bo w grę wchodzi dwoje partnerów. Sprawdź z naszą checklistą, czy warto rozważyć wizytę u terapeuty par.

Doradztwo zawodowe — pomoc w rekrutacji?

Doradztwo zawodowe — pomoc w rekrutacji?

Doradztwo zawodowe może mieć wiele różnych form i postaci. Może polegać na spotkaniach indywidualnych, gdzie klient spotyka się z doradcą, omawia swoje cele zawodowe, potrzeby, […]

Jak ułatwić dziecku szkolny start?

Jak ułatwić dziecku szkolny start?

Wakacje dobiegły końca, a perspektywa nadchodzącego roku szkolnego zachęca do wzięcia głębokiego oddechu oraz przygotowania się na rozpoczęcie roku szkolnego. Stres związany z rozpoczęciem roku […]

Perfekcjonizm – czym jest i kiedy powinien nas niepokoić?

Perfekcjonizm – czym jest i kiedy powinien nas niepokoić?

Wysoko postawiona poprzeczka i chęć doskonalenia swoich umiejętności to określenia, które zwykle dobrze się nam kojarzą. Nic dziwnego, zwykle wiążą się z chęcią jak najlepszego […]

Psychoterapia i pomoc psychologiczna online

Psychoterapia i pomoc psychologiczna online

Presja współczesnego świata sprawia, że coraz więcej osób zmaga się z zaburzeniami psychicznymi. Depresja, uzależnienia, nerwice, przewlekłe zmęczenie, wysoki poziom stresu – to wszystko poważne […]

Jak pomaga psychoonkolog?

Jak pomaga psychoonkolog?

Choroba nowotworowa jest niewątpliwie trudną sytuacją, naruszającą dotychczasową równowagę w życiu człowieka i wymagającą przystosowania do nowych warunków. Często powoduje dezorganizację życia codziennego pacjenta oraz […]

Psychoterapia w centrum Łodzi

Centrum Terapii i Rozwoju — Śródmieście

ul. Narutowicza 35/17, Łódź

Zapraszamy do naszej siedziby w samym centrum Łodzi, niecałe 100 metrów od Dworca Łódź Fabryczna

centrumterapii-mapa

Centrum Terapii i Rozwoju — Bałuty

ul. Romanowska 55NŁódź

Zapraszamy do naszej siedziby na terenie osiedla Villa Romanów, nieopodal Aleksandrowa Łódzkiego, w pobliżu zjazdu z S14

Zapraszamy do kontaktu

Zadzwoń do nas pod +48 780 100 016 lub zostaw nam swój numer a my oddzwonimy, wysłuchamy Cię i odpowiemy na wszystkie Twoje pytania. Zapewniamy poufność.